HSPが婚活を成功させるためのポイントと婚活方法【経験者が教える】

HSPが婚活を成功させるためのポイントと婚活方法【経験者が教える】

自分がHSPだと自覚されている方の中には、婚活がうまくいくか不安、婚活中だけどなかなかうまくいかない…と悩んでいる人もいるのではないでしょうか?

 

そんな私もHSPなのですが、実は婚活中は自分がHSPだと知りませんでした。

後から振り返ってみて、HSPだからあんなに悩んでいたんだ…ということに気づいたのです。

 

ゆか
今となれば、もっとスムーズに婚活できたんじゃないかなと思っています…

 

なるべくなら悩みたくないですし、早く良い人を見つけて結婚したいですよね!

今、以前の私と同じような状況にいる方に、HSPが婚活を成功させるためのポイントと婚活方法をご紹介しようと思います。

 

HSPが婚活を成功させるためのポイント

HSPが婚活を成功させるためのポイント

 

HSPが婚活を成功させるためのポイントはこの3つ。

 

  • 疲れたら無理をしない!自分を大切に扱う
  • 相手選びは慎重に
  • たくさんの人と出会うより1人とじっくり向き合う

 

疲れたら無理をしない!自分を大切に扱う

婚活は知らない人と混雑したところでデートをしたり、HSPにとっては負担が大きく、ちょっとしたことで疲れてしまいがち。

 

婚活疲れを放置してそのまま続行すると、仕事や私生活にも支障が出てきてしまうこともあるので、無理せず休んで自分を大切に扱うという作業をしていきましょう。

 

HSPは自己肯定感が低い傾向もあるので、「こんな疲れてしまって自分はダメだ…」などと悲観せず、「HSPなんだから疲れてしまうのは仕方がないしゆっくり休もう!」と、気持ちをポジティブに保つことも大事ですよ。

 

ゆか
私は「とにかく1人の時間を有意義に使う」と決めて1年間過ごしていたところ今の彼と出会えたので、とても大切なことなのかなと思っています。

 

相手選びは慎重に

HSPは相手を見抜く能力に長けていますが、それに反して不毛な恋愛を自ら選んでしまうこともあります。

例えば、すごく笑顔で元気そうに見えても、本当は心から笑えてないんじゃないかなっていうのがHSPには分かってしまったりしますよね。

そんな時に「彼の気持ちが分かるのは私だけだ!なんとかしてあげないと」という感じで、尽くす行動に走ってしまうことがあります。

 

でもこれでは必ず自分のメンタルに限界がくるので、自分が幸せになれるような相手を選ぶことが重要。

 

HSPは相手次第で本当に人生が大きく変わるので、他人軸ではなく自分軸できちんと選んでください。

「相手が私を必要としている」ではなく「私があなたと一緒にいたい」と思えると最高です。

 

▼恋人選びのポイントはこちらの記事を参考にどうぞ。

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たくさんの人と出会うより1人とじっくり向き合う

婚活はたくさんの人と出会うことが大事だとよく言われていますが、複数の人と同時進行でやりとりをするのはHSPには向いていないません

 

もともと浅い人間関係に興味がないため、毎回同じような当たり障りのない会話をするのも疲れてしまいますし、全員と向き合おうとすると混乱してしまいます。

 

気になる人がいたら関係が一段落するまでやりとりをしてみて、うまくいかなかったら違う人に目を向けてみる、というやり方が負担がないですよ。

 

一人一人とじっくり向き合う婚活を意識してみてください。

 

HSPにおすすめの婚活方法

HSPにおすすめの婚活方法

 

大人数と一気に出会う方法だと、必要以上に疲れてしまって本領発揮できないので、一対一でじっくり向き合える婚活手段が向いています。

 

またHSPは第六感を大事にしていたり、浅い繋がりではなく深い心からの繋がりを望んでいる傾向があるので、条件だけで相手を選ぶような婚活方法は向いていないと言えるでしょう。

 

おすすめの婚活方法はこの3つです!

 

  • 一対一で話せる婚活パーティー
  • マッチングアプリはビデオデート機能を駆使する
  • 価値観や人柄での出会いを重視した結婚相談所

 

一対一で話せる婚活パーティー

婚活パーティーといえば、一度に大人数と出会えるというイメージですが、あまりにも人数が多いと気疲れしてしまうので、少人数制で個室でゆっくりトークができるタイプがおすすめです。

 

私は男女20人以上と出会える婚活パーティーに行ったことがありますが、数分しか話せないし何が何だかわからないうちに終わってしまったことがあります…。

オープンスペースだったので、他の人との区切りがないのも集中できなかった要因です。

 

ほとんどの婚活パーティーはこのようなパターンが多いのですが、東証一部上場企業IBJが運営するPARTY☆PARTYは少人数制で尚且つ個室でゆっくり話せるイベントが豊富に揃っています。

人目を気にせず話せるので、素の自分をアピールするのにも良い環境なのではないかなと思います。
» PARTY☆PARTYの婚活パーティー ※女性は1,500円〜参加可能

 

マッチングアプリはオンラインデート機能を使うと良い

マッチングアプリで婚活する場合は、複数の人と同時進行になりやすいので、やりとりをセーブすることも意識しながら行いましょう。

 

HSPは直感で相手のことを判断できるような気質があるので、メッセージだけではなく実際に会って雰囲気を確かめたいと思う人も多いのではないでしょうか?

でも実際に会うまでのやりとりで疲れてしまったり、デート当日もわざわざ都会の人混みに行かなければいけなかったりで、結構負担が大きかったりします。

 

そこでおすすめなのがオンラインデートです。

 

表情や仕草がわかるビデオチャットであれば、相手の人となりも判断しやすいですし、実際に会うわけではないのでストレスを軽減できます。

 

コロナウイルスがきっかけで利用する人が増えているようですが、オンラインデートをしてから実際に会うとカップルになる確率がグッと上がるそうなので、試してみる価値はあり。

 

ペアーズは「ビデオデート機能」がついており、初回は15分、同一のお相手との2回目以降は60分ビデオデートができます。最初から長時間話さなくていいので、チャレンジしやすいですね。
» ペアーズ ※女性無料

 

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価値観や人柄での出会いを重視した結婚相談所

結婚相談所を利用するなら、条件でマッチするというものではなく、価値観や人柄を重視した出会いができるところを選んだ方がうまくいくと思います。

 

HSPが相手を選ぶときは、条件よりも価値観が合う人や雰囲気など感覚的なものを重要視しませんか?

いくら相性が良いといわれても機械でマッチした人とではしっくりこないはず…

なので人と人との繋がりを大事にしている結婚相談所がいいですね。

 

例えば

  • 自分に寄り添ったサポートをしてくれる
  • 価値観や人柄などが合う人を紹介してもらえる

こんなところなら素敵な人が見つかりそうですよね。

 

規模が小さいほど親身になってくれるところが多いので、個人経営の結婚相談所がおすすめですよ。

 

もしくは大手ならパートナーエージェントが良いと思います。

たくさんの会員がいるという点と、サポートがしっかりしているという点では良いとこ取りの結婚相談所です。

担当スタッフ同士が「あの人とこの人合いそうじゃない?」などと2人を引き合わせてくれるなど、アナログ感があるのも魅力です。
» パートナーエージェント ※無料資料請求・カウンセリングはこちら

 

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まとめ

HSPが婚活を成功させるためのポイントと婚活方法をご紹介しました。

私はHSPの気質に合わないのに、ストレスが溜まりやすい合コンに行ったり、かなり効率の悪い婚活をしていたなと少し後悔しています…。

みなさんはそうならないように、自分に合った方法で無理せず素敵な人を見つけて下さいね!

しっくりくる人と出会うまでは大変かもしれませんが、出会ってしまえば信頼関係を築くのも得意なHSPなので、幸せな結婚生活を送れるはずです。

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