同棲中の喧嘩にうんざり!乗り越えて仲良くなるための心得【絆が深まる】

同棲中の喧嘩にうんざり!乗り越えて仲良くなるための心得【絆が深まる】

楽しみにしていたはずの同棲生活。

始めてみたら喧嘩ばかりで「相性が合わないんじゃないかな?これから先上手くやっていけるのかな?」と悩んでしまうこともありますよね。

 

悩める女性
喧嘩が多くてツラい…。仲良く暮らしたいのに、なんで出来ないのかなぁ。
ゆか
乗り越えたら前よりも絆は深まるよ!がんばろ!

 

 

本記事の内容

  • 同棲すると喧嘩が増えるのは当たり前
  • 同棲中の喧嘩を乗り越えるために大事な心得
  • こんなパターンの時はどうしたらいい?
  • DVは論外!
  • 同棲中の喧嘩を乗り越えれば絆は深まる

 

同棲すると喧嘩が増えるのは当たり前

同棲すると喧嘩が増えるのは当たり前

同棲する前は仲良しだったのに、同棲したら急に喧嘩が増えたというカップルも多いはず。

離れて暮らしていた時は、お互いが相手の良い部分しか見えていませんが、生活を共にするとなると全部をさらけ出すことになります。

 

同棲生活での喧嘩の原因は「家事について」「価値観の違い」などが多いようですが、やはりお互いが協力し合わないと良好な関係を築くのって難しいですよね。

 

もちろん、喧嘩をしないように上手くコミニュケーションをとれるカップルもたくさんいると思いますが、自分と同じ価値観や性格の持ち主はいませんので、意見がぶつかるのも当然です。

 

でも「喧嘩するほど仲が良い」とも言われているくらいなので、決してマイナス面だけではなのです。

 

ゆか
私も同棲してしばらくは喧嘩ばかりで辛かったけど、今は前よりも絆が深まって仲良しになったよ。

 

喧嘩は相手を知るための大事なプロセス。

仲良くなるためのすり合わせだと思って、なんとか今を乗り越えましょう!

 

同棲中の喧嘩を乗り越えるために大事な心得

同棲中の喧嘩を乗り越えるために大事な心得

  • 自分本位にならない
  • 相手を変えようと思ってはいけない
  • 話し合いが大切

 

自分本位にならない

喧嘩をした時は、どうしても自分本位になりがちですよね。

「約束したのに守ってくれなかった」とか「自分はこれだけしたのに相手はしてくれない」とか…etc

相手に対して怒る時って「〇〇してくれない」という気持ちが大きかったりしませんか?

 

いくらそれが正当な主張だったとしても、相手にとっては正当であるかどうかは分かりません。

何故なら、考え方や性格、価値観などはみんな違うからです。

 

ゆか
自分の価値観を押し付けてしまうと、自分も苦しいし相手も苦しくなってしまうから良いことがないよ。

 

では例題を出してみます。

「飲み会にいく時は前もって連絡してほしい」とお願をいして、彼がそれに了承したとします。

いつもは守ってくれたけど、ある日約束を破って連絡をしてきませんでした。

 

その時の女性側の意見は、おそらくこんな感じでしょうか。

  • 約束してOKしたのに守らなかった。ひどい!
  • 心配だから連絡してって言ったのに、私の気持ちを分かってくれてない
  • 簡単なことなのに、なんでそれくらいのことが出来ないの?
  • いつも守ってたのに今回だけ守らなかったなんて怪しい

 

これを自分本位ではない考え方に当てはめてみると、

  • 約束はOKしてくれたけど、そもそも納得がいっていなかったのかもしれない
  • 彼のことを心配している風なだけで、本当は自分を守るためだったのかも
  • 私にとっては簡単なことだけど、彼にとっては簡単なことではないのかも
  • いつもしてくれたのに連絡ができなかったってことは、特別な理由が何かあったのかも

 

いかがでしょう?

何か問題が起きた時に、最初の考え方だと喧嘩に発展しやすいですし、喧嘩中もこんなセリフを言ってしまったら相手が余計にヒートアップしてしまいそうです…。

 

相手の立場を思いやり冷静に考えられるようになれば、喧嘩は起こりにくい&起きても大きな問題に発展しなくて済むのではないでしょうか。

 

相手を変えようと思ってはいけない

たとえ相手のことを想って言っていることでも、相手がそれに納得し、きちんと行動できるかというと、そうではありません。

今まで生きてきた人生の中で実践したことがない事を、すぐに出来るようにはなりませんよね。

 

「なんで出来ないの!?普通じゃないよ!おかしいよ!考え方変えたほうがいいよ!」

そう言いたくなってしまう事もあるかもしれませんが、人間はなかなか変われないものです。

 

相手を変えようとしても変えられないから、自分が変わるのが早い!」なんて言葉、聞いたことありませんか?

 

まさにその通りで、自分が変わると不思議と相手も変わるんですよね。

 

ゆか
相手を変えるのは諦めて、自分を変える努力をしてみるといいかも。
自分だって完璧ではないんだからね。

 

話し合いが大切

喧嘩は相手を知るための大事なプロセスだと冒頭にお伝えしましたが、そのためにはお互いの意見のすり合わせをしていかなければなりません。

喧嘩は空気が悪くなるからイヤだ、と相手の意見も聞かずにスルーしてしまっていては、根本的な解決にはならないのです。

 

ゆか
どちらか一方が逃げ腰とか、すぐに別の話に変えちゃうとかだと、永遠に喧嘩はなくならないよ。

 

喧嘩が起きた時に、お互いがきちんと話し合って根本的な原因を解決することがとても大事です。
これが出来れば、今までよりももっと深い絆で結ばれたカップルになれますし、出来なかった場合は同じ悩みをずっと持つことになると思います。
たとえその彼とお別れをし、別の人と新しく同棲を始めても、また同じ問題にぶち当たるかもしれません…。

 

こんなパターンの時はどうしたらいい?

こんな時はどうしたらいいのか?

私なりの考えをまとめてみましたので、一意見として参考にしていただければと思います。

 

喧嘩してから無視され続けている
気が乗らなくても、こちらから寄り添うしかないと思います。
無視するということは「自分は怒ってるよ!言いたい事分かって!分かるまで許さないよ!」なんていう気持ちが深層心理には隠されているので、根気よく話しかけて気持ちを聞いてあげて、それに対して自分の出来る限りの事をするしかないですね…。

 

 

家から出ていってしまった
お互いが冷静になるために距離をおくのもいいと思いますが、自分の気持ちは電話でもメールでもなんでもいいので伝えた方が良いかなと。
あなたが何を思っているか分からない状態だと、相手も迷ってしまいますからね。
気持ちが伝わらず別れ話になってしまった時に、あとで後悔したくないですしね。

 

 

どれくらいの期間で仲直りするべき?
早ければ早い方が、お互いのメンタルのためにも良いと思いますが、相手が距離を置きたいというならば、それも大事な時間。
待っているほうはツラいですが、1人で考える時間を作ってあげるというのも愛ですよね。

 

 

別れた方がいいのかなと思ってるけど、踏み出せない
自分の気持ちに素直になることが大事!
後悔しないように、自分の気持ちと、とことん向き合ってみましょう。
どちらを選択した方が自分の心が喜ぶかを考えてみるといいですよ。

 

 

彼がいつも喧嘩になると逃げてしまう。話し合いができない
そういう人と良い関係を築くのは難しいかもしれないです。
だって、根本的な悩みはいつになっても解決せず、あなたのストレスはずっと続いてしまうことになりますからね…。
関係を続けたいのであれば、うわべだけのお付き合いをするしかないかも。

 

DVは論外!

言うまでもないですが、喧嘩をして暴力を振るうなんていうのは論外です。

カップルという以前に、人としてNG!

いくら好きでも暴力を振るわれてしまっては、あなたの心も体もボロボロになってしまいますので、速攻お別れしましょう…。

 

同棲中の喧嘩を乗り越えれば絆は深まる

同棲中の喧嘩を乗り越えれば絆は深まる

喧嘩ばかりでイヤになってしまうこともありますが、乗り越えればカップルの絆は深まります。

 

以前「喧嘩はたくさんした方がいいですよ!」と、人生の先輩のおじさんに言われたことがあるのですが、これはつまり「自分の意見をきちんと伝えて、お互いがわかり合う努力をするべき」という事だと私は解釈しています。

 

乗り越えるためのポイントをまとめると、こちらです。

  • 自分本位にならない
  • 相相手を変えようと思ってはいけない
  • 話し合いが大切

 

自分の意見がフワフワしていると解決にはならないので、しっかり自分を持つということも大事です。

喧嘩は自分を見つめ直すのにも良い機会。

喧嘩を乗り越えて強い絆で結ばれたカップルを目指しましょう!

 

ゆか
余談だけど、私は喧嘩するとよく占いで自分の気持ちを整理しているよ。
未来を占ってもらうとかではなく、自分の気持ちを知るためのヒントがたくさん貰えるから好きなんだ!

 

友達に相談するだけでもスッキリするかもしれないし、皆さんも自分なりの良い方法を見つけてみてくださいね!
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