最近、筋トレ好きな男性に興味があって…♪
筋トレ男子との恋愛に興味があるけど、なんだか他の男性とは違う独自のワールドがあるような気がしてしまいませんか？
そこで今回は、筋トレ男子と恋愛したらどうなるのか？彼氏にするメリット・デメリットを紹介します！
私はもともと筋トレ男子は好きではなかったのですが、筋トレ好きな夫の影響で、その魅力にどっぷり浸かってしまいました。
筋トレ男子と恋愛してみたい！と思っている方は、最後までご覧ください♪
- 1 筋トレ男子との恋愛はどんな感じ？彼氏にするデメリット
- 2 筋トレ男子との恋愛はどんな感じ？彼氏にするメリット
- 3 筋トレする男性心理は？筋トレ男子の特徴
- 4 筋トレ男子が好きなタイプの女子
- 5 筋トレ男子との恋愛は最高！
筋トレ男子との恋愛はどんな感じ？彼氏にするデメリット
筋トレ男子と恋愛をするとどうなるのか？デメリットから見ていきましょう。
人によって感じ方は様々ですが、これらが原因で別れになることもあるようです。
筋トレ彼氏のデメリット
- 気がついたら筋トレ関連の動画を見てる
- 何よりも筋トレが最優先
- 筋肉のための食事になる
- 筋肉の話をよく聞かされる
- サプリメントの置き場に幅をとる
気がついたら筋トレ関連の動画を見てる
筋トレ男子は、暇さえあれば筋肉のことを考えているので、気がついたら筋トレ関連の動画を見ていたりします。
デート中に見ていると「自分よりも筋肉に夢中なのかな…」と、ちょっと複雑な気持ちになることも。
何よりも筋トレが最優先
筋トレ好きな人って、人生の優先順位で一番に筋トレがきていたりします。
なんだか、筋トレしていない人には分からない世界があるような気がしてなりません。
「なんでそこまで筋トレに命かけるの？」と理解できませんが、筋肉が大好きという思考の人は多いと思います。
女性は恋愛を一番に考えがちなので、納得できないこともよくあります。
筋肉のための食事になる
筋肉のために、食事に気を使っている筋トレ男子は多いです。
低カロリー高たんぱく質を意識して、鶏肉はささみや胸肉しか食べないなど。
普通の人の食事よりも味気ない料理を食べていたりするので、グルメな女子にはきついかもしれません。
筋肉の話をよく聞かされる
筋肉彼氏を持つ彼女の愚痴でよく聞くのが、筋肉の話ばかりでうんざりというもの。
「今日の俺の筋肉どう？」など、答えに困る質問や、筋肉についてのうんちくを楽しそうに語られるとツラいですね。
彼女だからこそ話したいという気持ちも分かりますが、筋肉の話ばかりだと「いい加減にして！」ってなりますよね。
サプリメントの置き場に幅をとる
※画像は大量に増え続けるマイプロテインのサプリ
これは笑い話レベルですが、サプリメントの量が半端じゃなくて幅をとるというのは迷惑ポイント。
まだ大量にサプリが残ってるのに、いつの間にかドンドン買い足して増え続けるという謎も。
細かいことを言えば、プロテインの粉が台所に散乱していて、ちょっとイラっとするという…。
筋トレ男子との恋愛はどんな感じ？彼氏にするメリット
筋トレ男子と恋愛をしたら大変そう！と思ったかもしれませんが、実はメリットの方が多いと感じます。
筋トレ好き彼氏のメリット
- あまり落ち込まない
- 強くて優しい
- 健康的
- 筋トレを教えてもらえる
- 悪い人がきても撃退できる
あまり落ち込まない
筋トレをすると、テストステロンやセロトニンなどのホルモンが分泌されると言われていますが、これらのおかげなのか、精神的に安定していて落ち込むことがありません。
テストステロンはメンタルにもよい影響をもたらします。テストステロンの分泌量が少なくなると、うつ病や性欲・意欲の低下などを引き起こしてしまうのです。そのため筋トレを行うことで、「意欲が向上する→体型が変わる→自信がつく→行動が積極的になる→さらにトレーニングに励む」という好循環を生み出すことに繋がるでしょう。
引用：MELOS
仕事の悩みを引きずったりすることもないですし、一緒にいて機嫌が悪いなぁと思うことも少ないので、安心して一緒にいられるのがメリットです。
ちょっとした言葉で傷ついたりしないので、「あんなこと言ってヤバかったかな？」と、悩む必要がないのはありがたい。
強くて優しい
格闘家の魔裟斗さんをイメージすると分かりやすいと思うのですが、強い男性は自信があるせいか本当に優しいです。
「人が良い」とか「誰にでも優しい」とは違って、強さの中にある真の優しさといった感じ。
もちろん彼女に対しても優しいので、お付き合いしていて幸福感が得られます。
健康的
筋トレ好き彼氏はとても健康的。
メタボとは無縁ですし食事も健康的なので、なんなら一緒にダイエットもできてしまいます。
筋肉のためのサプリメントにお金がかかる…とネガティブなイメージを持つ人もいるかもしれませんが、飲み会などでお金を使うよりも安かったりするので問題はないかなと。
ちなみに、私が夫に勧められて飲んでいるサプリは、マイプロテイン（Myprotein）という、コスパ最強？らしいサプリです。
筋トレを教えてもらえる
彼女が筋トレをするとなったら、張り切って教えてくれますよ。
1人でジムに行くのはなかなか長続きしませんが、彼氏が一緒に筋トレするとモチベーションの維持もしやすいです。
痩せたい！ボディメイクしたい！という女性には最高です。
悪い人がきても撃退できる
何それ？と思われるかもしれませんが、筋肉があることで悪い人が寄ってこないというメリットもあります。
具体的には、こんな感じです。
- 自分に変な男が近寄らない
- 彼が男同士のトラブルに巻き込まれない
- 海外で犯罪に巻き込まれにくくなる
平和な日本ではあまり分かりませんが、海外に行くと筋肉が役立っているなと感じることがあります。
女性1人で歩くのは不安でも、強そうな彼氏が横にいるだけで犯罪に巻き込まれにくいのです。
筋トレする男性心理は？筋トレ男子の特徴
そもそも、なぜ筋トレをするのか？女性には理解できないことも多いですよね。
筋トレする男性心理を探っていきます！
かっこよくなりたい
かっこよくなりたいから筋トレしている、という男子は多いです。
朝倉未来さんなど格闘技系ユーチューバーが人気なことからもわかるように、男性は強くて筋肉のある体型に憧れるもの。
筋トレをすれば、このような効果も期待できます。
- 筋肉があると洋服がかっこよく着れる
- 姿勢がよくなりかっこよくなる
- フェロモンが出て男らしくなる
健康のために
健康のために筋トレをする人もいます。
歌手の長渕剛さんは、体調不良でツアーの40公演中20公演しかできなかったことをきっかけに筋トレを始めたそうですが、60代になった今でも筋肉バキバキで活躍されてますよね。
うちの夫も、お腹が出てきてやばい！と思ってダイエット目的でジムに通ったところ、筋トレにはまってしまったようです。
自己防衛のため
あまり大きな声で言っている人はいないかもしれませんが、自己防衛のために筋トレをしている人もいます。
男の世界は縦社会なので、下に見られないために体を鍛えて自分を大きく見せようとしているのかもしれません。
夫の友人のマッチョ男性は、煽り運転をされてケンカを売られた時に、車を降りたらマッチョボディを見て相手が逃げていった、なんて面白い話もあります。
夫いわく、
- 変な人にからまれる心配がない
- なにかあっても筋肉で勝てるから大きなトラブルにならない
- 重いものを持てるなど日常生活で筋肉を発揮できる
などのメリットがあるとのこと。
仕事のパフォーマンスを上げるため
経営者やデキるビジネスマンがよく筋トレをしていますが、これは仕事のパフォーマンスを上げるためでもあるそうです。
- 筋トレをすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて、気分がポジティブになる
- 体力がつき、精力的に仕事に取り組める
- 筋肉がある＝体調管理ができる＝デキる男のイメージから、取引先から信頼されやすくなる
このように、筋トレはビジネスの成功にも深く関わっているんですね。
筋トレ男子が好きなタイプの女子
筋トレ男子はやっぱりいいなー。でもどんな女子がタイプなんだろ？やっぱり筋トレしてないとダメなのかな…。
筋トレ男子はどんな女性がタイプなのか気になりますよね。
もちろん人によって好みはあるので一概には言えませんが、下記のような女性でないとカップルになるのは難しいと思います。
- 自分の体に気を使っている女子
- 筋トレに対して理解がある
自分の体に気を使っている女子
筋トレ男子は、自分と同じく体に気を使っている女子に魅力を感じるようです。
例えば、スポーツをしていたり、ジムやヨガに通って体に気を使っている人のことですね。
パートナーシップって、共感や尊敬があって成り立つものなので、自分と同じように体に気を使っている人に魅力を感じるのは当然かもしれません。
筋トレに対して理解がある
お付き合いするなら、筋トレに対して理解があることは大前提。
私の友人は、「彼は私よりも筋トレのほうが好きだから別れちゃった」と言っていましたが、このような話はよく聞きますよね。
友人の気持ちはよく理解できるのですが、男性にとっては筋トレと彼女を比べることなんてできなかったりするのです。
自分の好きなこと、大切にしていることを理解してくれないのはツライものがあります。
筋トレ男子との恋愛は最高！
筋トレ男子と恋愛をしたらどうなるのか？彼氏にするメリット・デメリットをまとめました。
筋トレ愛がすごい男性は、女性からしてみたら理解できない部分も確かに多いですが、長い目でみたら良いことの方が多いなと思います。
デートで筋肉の話をされたり、食事制限で食事を楽しめなかったりするのは、恋愛とし考えるとつまらないかもしれません。
しかし、健康に気を使っていたり、メンタルが安定していていつもポジティブな思考は、長くパートナーシップを築いていく上でとても重要です。
とくに結婚を考えているなら、筋トレ男子は最高です！
あなたも、筋トレ男子と恋愛をはじめてみてはどうですか？
筋トレ男子と出会える場所や仲良くなる方法は、こちらの記事にまとめているので、ぜひ参考にしてみてください♪