やっぱりモテるには痩せた方がいいのかな？と女性なら誰しも考えますよね。
婚活する前にダイエットしたほうがいいのか、それとも今の体型のままでも好きになってくれる人はいるのか。
このあたりは悩みどころだと思います。
もし今あなたがダイエットしようかどうしようか迷っているなら、絶対にダイエットすることをおすすめします。
筆者の私は標準の体型ですが、それでもダイエット前と後では全く男性の反応は変わりました。
ちょっとの差なのですが、垢抜けるというかなんというか、自分で写真を見返してもダイエットしてよかったなと思っています。
この記事では、婚活するのにダイエットした方が断然モテる理由と、ダイエットのタイミングなどをお伝えします。
※例外パターンでダイエットしなくてもOKな人もいるので、自分はどっちなのかをチェックしてみてください！
この記事の内容
- 婚活でダイエットしたほうが断然モテる理由
- 婚活する前にダイエットするべき？
- 婚活でダイエットしなくてもいい人
ダイエットしたほうが断然モテる理由
たかがダイエットと思ってしまいますが、それにより得られる効果はたくさんあります。
やっぱりダイエットをした方が婚活では有利！
ちなみに海外では太ってる女性がモテたりするので、日本だけで通用する話だと思って読み進めてくださいね。
- 自分に自信がつくので輝いてみえる
- 男性に一番人気なのは、普通体型！
- オシャレの幅が広がる
- 太っているより痩せている方がイメージが良い
自分に自信がつくので輝いてみえる
ダイエットの何が良いかって、自分に自信がつくことが一番だと思います。
太っている人はそれをコンプレックスだと思っていることが多いので、それが婚活では悪い方向にいってしまうんですよね。
ダイエットすることで自信がつけば、行動にも表情にも変化が出ますし、相手にもそれは伝わります。
太っている太っていないに関わらず、自信がある方が異性にはモテるんです！
それを乗り越えた時に「私ってやればできるじゃん！」と自信がつきます。
男性に一番人気なのは、普通体型！
実際に男性に一番人気の体型は、ズバリ普通体型なんだそう。
Q.好きな女性の体型は？
第1位「標準体型」……50.5％
第2位「ぽっちゃり」……23.3％
第3位「細め」……22.3％
第4位「ガリガリ」……3.9％
※「太い」は0％引用：モデルプレス
人によってタイプの違いはあると思いますが、なんだかんだ標準体型が一番需要があるということですね。
アプローチしてくれる男性の母数を上げるためにも、ダイエットして標準体型を目指しましょう！
PAPAPYというサイトで、身長を入れると理想のプロポージョンを自動計算してくれるので、ぜひやってみてください。
標準体重と理想体重というのが出てくるのですが、この二つの間くらいの体重がベストだと思います。
オシャレの幅が広がる
ダイエットをして普通体型になると、着れる洋服が増えたりオシャレの幅が広がります。
太っていたからと諦めていたファッションが楽しめるのは、女性にとって嬉しいことですよね！
足が太いから、お尻が大きいから、と体型をカバーするためのファッションから、自分が本当に着たいファッションができるようになるのです。
婚活では女子アナのようなスタイルがモテますが、痩せれば今まで以上に綺麗に着こなせるはずです♪
» 参考：婚活が成功する30代女性向けの服装！季節ごとのコーデや意識するポイント
太っているより痩せている方がイメージが良い
太っていることで何が悪いかって、イメージなんです。
体型そのものの問題よりもイメージが悪いということが、かなり影響しているんですよね。
太ってる人のイメージ
- 自己管理ができなそう
- 生活がだらしなさそう
- 清潔感がない
- 不健康
標準体型の人のイメージ
- 自己管理が上手
- きれい、スタイルがいい
- 美容に色々気を使ってそう
- 健康的
どうでしょうか？
実際は違うかもしれませんが、イメージではこんなふうに思われているということ。
私の体験談なのですが、今までお付き合いした彼に「私がすっごく太っちゃったらどう思う？」と聞くと、必ずみんな「全然良いよ、気にしない」と言ってくれたんですよね。
これは好きになってしまえば太っていても関係ないという証拠。
でも先ほどの好きな女性の体型アンケートで「太い」を選んだ人がゼロだったということは、太っていること自体が嫌なのではなく、イメージが悪いということなのだと思います。
イメージだけで脈なしにされちゃうなんて、悔しくないですか？
それならダイエットした方が良いに決まってます！
婚活する前にダイエットするべき？
ダイエットをするタイミングとして、婚活前がいいのか？婚活しながら平行でいいのか？悩みますよね。
個人的な意見としては、平行するのがおすすめです。
なぜならダイエットは時間がかかるので、婚活のスタートが遅くなってしまうから。
そして何かしら行動していれば、太っててもOKな男性に出会えるかもしれないから。
きちんとあなたの内面を気に入ってくれれば、太っていることはネックにならないこともあります。
ただし逆に太っていることが原因で振られてしまうなど、傷つくこともあるかもしれません。
傷つくのが怖くて一歩踏み出せない人は、痩せて自信がついてから婚活スタートでも良いと思いますよ。
婚活でダイエットしなくてもいい人
論外パターンとして、婚活でダイエットしなくてもいい人もいます。
太っていてもOKな女性とはどんな特徴があるのか見ていきましょう。
- 自分に自信がある
- 男性に対して積極的に行動できる
- 太っているではなく、ぽっちゃりな人
自分に自信がある
太っていてもそれをコンプレックスと思わずに、自分に自信がある人はそのままでも大丈夫です。
太っていても結婚している人ってたくさんいますよね？
そんな人たちは共通して「太っている自分も好きで明るい性格」だったりします。
なんて思ってる人はダイエットの必要なし◎
男性に対して積極的に行動できる
標準体型の女子よりも男性からアプローチされる確率は低いので、自分からどんどん積極的に行動できる人は出会いに困りません。
押しに弱い男性もいるので、こちらからデートに誘ったりすれば、すんなりカップルになれることもあります。
他にもなぜか好かれる！太ってるのにモテる女性の特徴7つとアドバイスに書いている特徴に当てはまっている人は、ダイエットが必要ないかもしれません。
太っているではなく、ぽっちゃりな人
太っているではなく、その手前のぽっちゃり女子なら、そもそも男性からの人気は高いので痩せなくても良いと思います。
この線引きは難しいですが、標準体重でも自分はぽっちゃりだと思っている人も多いはず。（私がそうでした）
理想体重にすれば自信が持てるというならダイエットをおすすめしますが、そのままでも十分魅力的なので、自信をもって婚活を始めてくださいね！
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まとめ
婚活するのにダイエットした方が断然モテる理由と、ダイエットのタイミング、例外パターンをご紹介しました。
基本的に太っている人は、ダイエットしたほうが絶対に婚活ではモテます！
それなりに努力も必要ですが、やって損することはないので、迷わず行動にうつしてみましょう。
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